Een oprecht welkom met jezelf op de mat !
‘F e l d e n k r a i s doen is jezelf herontdekken binnen je eigen bewegen, in je eigen ademflow in wie en hoe jij bent en doet.
Juist daardoor kan er in jou dan de ruimte ontstaan om souplesse te ervaren, spelend te gaan bewegen, dieper te kunnen liggen en staan, meer focus te ontwikkelen en vast nog veel meer.
Gronding in bewegen door Feldenkrais te doen…
In de onderstaande videoboodschap van 0,42 sec. vertel ik over Feldenkrais bewegen vanaf een berg in een oer oud berglandschap
Ook zo toe aan verandering ?
klik op onderstaande link:
In dit filmpje zie je hoe een Feldenkrais les eruit kan zien afgewisseld met babypret en mooi buiten zijn.
https://www.youtube.com/watch?v=nSOHwlTnCgY
Beetje bij beetje meer jouw authentieke…
Mijn doorgaande – en verdiepende Feldenkrais -lessen gaan over dat jouw flow, vitaliteit, souplesse en adem ook voor jou meer aanwezig en beschikbaar wordt. Zodoende geraak je dan meer en meer in jouw oorspronkelijke bewegen.
Heb je nog een vraag ?
06 53384552 of mail: mindfulbewegen@gmail.com
