Feldenkrais: Maak een ontdekkingsreis van je dagelijks bewegen en kom thuis in je lijf

Feldenkrais is onderzoekend in je bewegen er souplesse en comfort in leren ontwikkelen. Daardoor wordt het ook her-ontdekken binnen je eigen bewegen wie en hoe jij bent en doet.

En zo kan in jou dan de ruimte ontstaan om o.m. souplesse te ervaren, spelend te gaan bewegen, dieper te kunnen liggen, te staan en vast nog veel meer.

 
B I N N E N K O R T 
Vrijdag 9 Augustus ‘Jouw Sensuele Psoas’
Lees hierover meer agenda.

D O O R G A A N D E  en  V E R D I E P E N D E thema lessen
Zijn lessen waarin jouw flow, vitaliteit en souplesse in bewegen meer in jou aanwezig en beschikbaar worden.
De Feldenkrais bewegingen brengen je gaandeweg meer in je eigen flow en vitaliteit van bewegen, iedere keer weer.
Ik begeleid je om door je patronen heen te gaan om zo meer in je oorspronkelijke bewegen te komen.
 
N I E U W
Feldenkrais lessen op verzoek.
Zo wil ik mijn werk in 2019 vaker vorm gaan geven. 
Gun jij je jezelf met je vrienden, teamgenoten, collega’s, sport vrienden, mede musici etc  een mooie ervaring in Feldenkrais dan organiseer ik dit graag samen met jou !
 
Meer weergeven
Mind-ful Bewegen/Feldenkrais ’s Hertogenbosch bij Josien Enklaar heeft een uitnodiging van 45 seconden met als titel “ben je klaar voor een ontdekkingsreis” ?https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.net/v/t66.18014-6/40150024_2305465933071899_953304131208924177_n.mp4?_nc_cat=101&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6Im9lcF9oZCJ9&_nc_ht=scontent-ams3-1.xx&oh=34168a24467a27b753d3f144501071b2&oe=5CF31FF4

Zie alles over tarieven/waarde en lessen onder het kopje “mindful bewegen” en “agenda

Wil je graag de hoogte blijven (via nieuwsbrief ) dan kun je hiervoor het onderstaande contactformulier  gebruiken

  Of je opgeven voor mijn lessen via dit formulier, liever nog via e-mail mindfulbewegen@gmail.com  

 

Enkele reacties :
-Op het moment dat ik je handen op mijn lijf voelde, kon ik vanuit mijn ervaring mijn lijf het werk laten doen en wonderlijk hoe jouw handen dan weer volgden. Het was een als een gesprek deze hands- on les.
Mei 2018 Anna Marie Den Bosch

– Na mijn eerste ervaring in Feldenkraislessen bij Josien was mij duidelijk dat het geen kracht vereist om je beter te voelen. De kracht zit hem juist in een hele kleine verschuiving van je bewegingen.Josien is steeds goed voorbereid en begeleidt de lessen op een hele professionele manier. Mij helpt het om soepeler te gaan bewegen ondanks het feit dat ik voor mijn werk (te)veel zit.
Juli 2017- Marjon van Erp, Drunen

– Ik vond je themales over de Psoasspier erg fijn en leuk om aan mee te doen.
Het sluit erg aan bij wat ik al weet, veel herkenning dus en toch ook weer bijgeleerd.
Iedere keer weer een beetje meer gevoel, stof, kennis en zoveel meer, werkelijk een ervaring rijker om te gaan, te zijn en te komen met mezelf.
Wat ik weet van mezelf kan ik meenemen in mijn contact met de ander, zo groei ik als ervaringsdeskundige. Mooi! Dat geeft een heel rustig, diep en blij gevoel. Het komt weer helemaal terug van vanmorgen (14/5) nu ik dit typ

Monique Schilders, Waalwijk
Mindfulbewegen@gmail.com Telefoon: +31 (0) 6 533 84 552